Olympisch en Wereldkampioen hockey, is al sinds 2004 als ambassadeur betrokken bij Spieren voor Spieren en sinds 1 september 2017 in de functie van directeur. Spieren voor Spieren heeft als missie om alle spierziekten bij kinderen te verslaan. Topsporters weten als geen ander hoe belangrijk een goed functionerend lichaam is om je doelen te bereiken en dromen te verwezenlijken. Onder het motto gezonde spieren voor zieke spieren roept zij heel Nederland op om te gaan sporten voor kinderen met een spierziekte. Minke; ‘Hoe mooi is het om enerzijds iets goeds voor jezelf en tegelijkertijd iets geweldigs voor een ander te doen’.
Doelen stellen vind ik heel belangrijk en waardevol. Het kent meerdere voordelen. In dit artikel vertel ik daar meer over. Ook deel ik mijn ervaringen met het stellen van doelen en vertel ik hoe je ze kunt behalen.
Daar zit je dan met je zwangere buik, getrappel alom en een lijf dat ver staat van een sterke atleet. Toch was dat het moment dat ik dacht: ‘ik ga ervoor, de Olympische marathon’!
Voor sommige filmmakers is een route zo bijzonder dat het zelfs een inspiratiebron is om een film over te maken. Wij van Rebel & Dutch snappen dat wel! Een route brengt namelijk heel veel emotie en passie los. Wij hebben daarom 7 films over een bijzondere route voor je op een rijtje gezet. Was je nog niet overtuigd van die ene route? Kies je film, laat je inspireren en ga trainen.
